Одежда для пробежки осенью: 13 теплых вещей для комфортной тренировки
бегунов. Мы смотрим с завистью и восхищением и наконец задаемся вопросом: «Чем я хуже?». Одежда в этом деле — эффективный мотиватор, который поможет доказать себе, что раз другие могут, то и вы тоже.
Мадонна, например, за годы пробежек по улицам Нью-Йорка показала нам не только строгую дисциплину, но и классные спортивные комплекты, которым просто запрещено залеживаться на полках в шкафу.
Осень — время размышлений и тоске по лету. А еще — дождливых, слякотных дней, которые хочется коротать дома под пледом. Но на самом деле, чтобы внести перемены в свою жизнь и приобрести полезные привычки, ждать весну необязательно — можно начать прямо сейчас.
Советуем позвонить своим друзьям и обсудить с ними маршрут пробежки на ближайшее время, а перед этим заручиться поддержкой подходящей экипировки.
