Статьи по теме
01.02 - 00:05
Низкокалорийная курица с брокколи и черри в духовке
Сейчас читают: 825
Для этого рецепта курицы с брокколи и черри нам понадобится филе куриной грудки, нарезаем её узкими тонкими ломтиками поперёк волокон.
Кладём нарезанное мясо в миску, солим, перчим, посыпаем сладкой паприкой, добавляем чайную ложку оливкового масла, перемешиваем.
Оставляем мясо мариноваться на 10 минут.Обрезаем соцветья с брокколи с небольшим кусочком стебля. Кладём брокколи в кастрюлю, наливаем кипящую воду (примерно 1.5 литра), солим.
Бланшируем капусту 3 минуты после закипания воды, отбрасываем на дуршлаг.Маринованные кусочки куриного филе выкладываем на разогретую сковороду с антипригарным покрытием.
Об этом же в других изданиях
Зоозащитники призвали запретить оскорбления свинья, крыса и курица mur.tv /3 года назад
Сравнение томатов черри и биф. Что лучше? sadogorod.club /3 года назад
Курица в кокосовом молоке 7days.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
