Статьи по теме
Как убрать живот и выпрямить спину
Сейчас читают: 377
Отвислый живот уберет полотенце.Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад.Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров.Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.2.
Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.3.
Об этом же в других изданиях
Как убрать волосы и шерсть животных с ковра lifehelper.one /1 год назад
Как убрать нагар со сковороды снаружи lifehelper.one /1 год назад
Как убрать запах дыма в квартире домашними методами polsov.com /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
