люди

​Как строить свои границы

Сейчас читают: 772
lifehelper.one

Как часто вас обижают слова близких или незнакомых людей... Бывает ли так, что вас используют для собственной выгоды... Это не потому, что все вокруг вас такие высокомерные и невоспитанные, а потому, что между вами и другими нет личных границ.Другими словами, вы позволяете им говорить и действовать таким образом.Как вы строите эти границы...

В два этапа: сначала идентифицируйте, затем говорите.Во-первых, нужно определить, кто и на сколько может претендовать: ваши вещи, ваше время, ваше личное пространство.Выясните, что вы чувствуете, когда другой человек прикасается к вещам, которые принадлежат вам — вы сердитесь или остаетесь спокойными...

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA