Подход к уборке от профессионального психотерапевта.Это подход к домашним обязанностям, который придумала КейСи Дэвис — лицензированный психотерапевт, с 1,5 млн подписчиков и автор книги «Ненавижу уборку.Бережная система наведения порядка для тех, у кого на это нет желания и сил».
Когда кажется, что беспорядок в доме приобретает неуправляемые масштабы, она предлагает сфокусироваться всего на пяти категориях:Дэвис уверена, что такой подход позволяет совладать с любым беспорядком.Когда вы начнёте сортировать вещи по этому принципу, перемещаясь по дому и сосредотачиваясь только на одной категории, вы почувствуете облегчение независимо от того, сколько у вас комнат и как много вам надо сделать.