04 июля 2021. Опубликовано в Образ жизни Часто человеку кажется, что его жизнь зашла в полный тупик. Постоянные проблемы на работе, ссоры в семейной жизни, недопонимание среди друзей – все это вводит в депрессию и заставляет заниматься самоуничижением.
Людям кажется, что они рождены неудачниками и уже ничего не смогут исправить в своей жизни. Между тем, для того, чтобы преобразовать мир вокруг, достаточно лишь недели.В современном мире человек постоянно встречается с соблазнами.
Чтобы научиться отсекать последние, ему нужно выработать силу воли. Для этого придется сначала отказаться от многих любимых привычек:После работы необходимо уделить себе пять минут, сесть за стол и взять в руку листок чистой бумаги и ручку.