Как от обесценивания и подавления себя прийти к уверенности и эмоциональной стабильности? {7 простых шагов}

Идеальная семья до первой проверки…. Наташа вышла замуж по любви. Вот только выполняла в любимой семье, где подрастали двое детей, роль бесплатной обслуги: хозяйство, дети, муж-королевич, работа – все лежало на ее хрупких плечах.

Принеси, подай, унеси, помой… .Пахать до истощения, давить в себе все интересы и желания стало уже нормой. Ее самооценка настолько упала, что она стыдилась себя и своего тела.Родные же перестали ее замечать, уважать и вообще видеть в ней человека. .И вдруг все перевернулось – Наташа, практически, ослепла.

Она вывернула на работе строительную смесь, и, пытаясь схватить банку, нагнулась и едкая жидкость плюхнулась ей в глаза. .Собственная беспомощность, бесконечные медицинские процедуры, шок детей, и быстрый уход мужа из семьи - не укладывались в голове.Вся ее прошлая жизнь внезапно обрушилась.Спасибо маме, которая оказалась рядом и терпеливо поддерживала дочь на пути выздоровления..