Низкое артериальное давление, или гипотония, может вызывать недомогание и дискомфорт. Однако, существует несколько безопасных и эффективных способов поднять давление, которые можно внедрить в повседневную жизнь.В данной статье мы рассмотрим ключевые стратегии для улучшения общего состояния и поддержания нормального уровня артериального давления.1. Питательная стратегия: Увеличьте потребление соли и воды Потребление соли и воды играет ключевую роль в регулировании давления.Увеличьте суточное потребление соли, следя за рекомендованными нормами.