Что такое голодКак чувство, голод знаком каждому. Кто чувствует голод, должен что-нибудь съесть. И это сегодня не проблема при заполненных холодильниках.
Если говорить более подробно, голод — это определенный состав гормонов, биохимических процессов и физических реакций в организме.
Тем не менее причина голода не всегда физическое состояние. Он может иметь и психологические причины.При этом возникает сильная тяга к еде без каких-либо физических признаков ее наличия.
Часто это знакомо по желанию съесть еще один десерт, хотя организм уже сыт основным блюдом.Что вызывает психологический голодХотя физический голод имеет однозначную причину, психологический голод не всегда вполне очевиден.