Если вас систематически мучает бессонница, не спешите пить таблетки. Попробуйте сделать как я — зашить в подушку несколько веточек успокаивающих трав.
С помощью такой хитрости мне удалось не только распрощаться с бессонницей, но и наладить давно нарушенный режим сна. Лаванда Лаванда — прекрасное успокаивающее растение,….