Статьи по теме
Энергетический протеиновый батончик с орехами
Сейчас читают: 964
Публикуем рецепт полезных и сытных домашних сладостей, которые можно использовать в качестве перекуса. Также их удобно брать с собой.
Энергетический протеиновый батончик с орехами — рецепт Ингредиенты: Овсяные хлопья — 2 стакана; Мед — 1.5 ст.л.; Орехи — 1 стакан (лучше брать разные); Сушеная вишня — 0.5 стакана; Яблоки — 1 шт; Бананы — 1 шт; Корица — 1 ч.
л.; Сахар — 2 ст. л.; Соль — щепотка по вкусу; Семечки подсолнечника — 2 ст.л.; Ванильный экстракт — по вкусу. Приготовление: Орехи нарубить ножом.
Также в смесь стоит добавить мак, семечки, кунжут и т. д. В чистой глубокой тарелке смешать овсянку, орехи и сушеную вишню. Яблоко нарезать, убрать серединку и измельчить в пюре.
Об этом же в других изданиях
Чёртов орех. Почему «картошка» наших предков навсегда исчезла из рациона? porosenka.net /1 год назад
Морковный пирог с грецкими орехами sadogorod.club /1 год назад
Сколько калорий в орехах и семечках lifehelper.one /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
