Спорт — это сложное занятие, требующее повышенной энергии. Поэтому людям, занимающимся спортом, требуется особое отношение к количеству поставляемых телу необходимых веществ.
Согласно научным исследованиям, спортивная диета должна быть лишена голода, при этом избавлять от лишнего жира. Спортивная диета: для здорового похудения мужчин и женщин Спортивные….