Еда иммунитет имбирь

Для иммунитета и хорошего настроения: как правильно хранить имбирь?

Сейчас читают: 205
elle.ru

Имбирь — мощнейший суперфуд, обладающий противовоспалительным и антибактериальным свойствами. И в свежем, и в молотом виде эта восточная пряность — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, а в борьбе с инфекционными заболеваниями и простудой — просто незаменимый ингредиент.

При этом доказано, что в свежем виде он намного полезнее, чем в сушеном. Срок годности имбирного корня колеблется от месяца до двух лет в зависимости от того, как вы его храните.

Рассказываем, как сохранить полезные свойства чудодейственного суперфуда в домашних условиях как можно дольше. Перед покупкой имбиря обратите внимание на его внешний вид: корень должен быть гладкий, твердый, шкурка тонкая, без глубоких морщин и сильно выступающих волокон.

Клубни средней толщины, как правило, самые молодые и свежие — их и выбирайте. Идеальное место для свежего имбиря — холодильник.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA