От йоги и медитаций до крайне популярной в последнее время Випассаны — духовные практики очень разнообразны. Выбрать подходящую для себя можно путем изучения теории, проб и ошибок на практике, а можно послушать советы человека, который сам проводит подобные практик и может рассказать обо всем из первых уст.
О Церемониях Звука и их особенностях рассказывает Катя Бахирка, основательница бренда одежды Bakhirka Apparel. Что такое Церемония Звука? Церемония Звука — такое название родилось в процессе того, как я начала проводить исцеления с помощью музыкальных инструментов.
Для меня Церемония Звука — это нечто большее, чем медитация или саунд-хилинг. Это мой глубокий и долгий опыт взаимодействия с разными духовными ответвлениями, учениями, философией и шаманизмом.
После десяти лет изучения традиций коренных племен в Амазонии, практик медитации Випассаны, холистического питания, аюрведы и йоги, я почувствовала, что пришло время делиться накопленными знаниями.