Статьи по теме
Что произойдет, если всегда спать с открытым окном: мало кто знает
Сейчас читают: 679
Хорошее качество сна – немаловажный фактор, который играет значительную роль для здоровья и благополучия человека. Одним из главных преимуществ здорового сна является качество воздуха, которое влияет на здоровье человека. Польза качественного сна Полноценный и хороший сон укрепляет иммунную систему, снижает риск ожирения и хронических заболеваний.Качественный сон способен улучшить когнитивные функции на следующий день, такие как концентрация, время реакции и понимание, снижает риск профессиональных травм.Исследование авторов Xiaojun Fan, Chenxi Liao, Mariya P.
Bivolarova, Chandra Sekhar и др., опубликованное в журнале Building and Environment, показывают, что плохое качество воздуха в помещении отрицательно влияет на качество сна.
Об этом же в других изданиях
Что сделает дом абсолютно чистым: никакая уборка с этим не сравнится lifehelper.one /11 месяцев назад
Кому полезно держать лимон в спальне: не каждый знает lifehelper.one /11 месяцев назад
Что сделает дом абсолютно чистым: никакая уборка с этим не сравнится belnovosti.by /11 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
