Легче пройти через вспышку заболевания с крепким иммунитетом, чем начать работу над собственными защитными силами в период роста заболеваемости. Для этого: «Все болезни от нервов» и простудные в том числе.
Казалось бы где вирусы и где стресс, как они могут быть связаны. Всё очень просто, при стрессе резко снижается сопротивляемость организма (иммунитет).
Что делать? – не нервничать. Способов это сделать предостаточно:- использование натуральных эфирных масел из группы расслабляющих,- медитация.