красота здоровье

16 китайских заповедей для отменного здоровья

Сейчас читают: 618
lifehelper.one

Пусть эти готовые знания упадут в вашу подставленную ладонь и принесут пользу. Сегодня будет небольшая статья-памятка, в которой есть 16 ключевых принципов здоровья из ТКМ (традиционной китайской медицины).В основе этих правил — цигун.

Цигун — комплекс упражнений, техник дыхания и расслабления, направленных на укрепление здоровья на всех уровнях: физическом и ментальном.Практика базируется на учении об энергии Ци (жизненной энергии).

Как показывает практика, восточные целители мудры и интуитивно подобрали самые точные и эффективные методы тысячелетия назад, когда классическая медицина еще не была способна объяснить все процессы в организме.Наше тело устроено очень сложно, но тонко и продуманно.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA