Статьи по теме
Йога в стиле дум-метала: почему вам стоит заняться йогой под тяжелый рок
Сейчас читают: 831
Йога вместе с другими духовными практиками во время карантина пережила ренессанс — вернуться к своему телу и разуму в режиме всеобщего замедления многим удалось на ура.
Но помимо всем известных направлений хатхи, аштанги, кундалини, появляется все больше авторских практик, одну из которых мы попробовали лично.
Дум-йога названа так в честь одноименного жанра тяжелого «думового» метала, который, как считается, изобрела группа Black Sabbath.
Спустя полвека такая музыка активно используется во время медленной практики йоги. Подобный плейлист едва ли услышишь на привычном занятии в студии, поэтому мы подробно расскажем, почему тяжелый рок может стать отличной альтернативой санскритским песнопениям во время вашей домашней практики.
Об этом же в других изданиях
Почему Коко Шанель страдала из-за худобы и отомстила всем пышненьким женщинам takprosto.cc /3 года назад
Трансцендентальная медитация: почему вам стоит ее практиковать, чтобы избавиться от стресса и тревоги vogue.ru /3 года назад
почему не стоит бояться негативных эмоций knife.media /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
