Всего 2 ингредиента и без глютена. Рецепт самых простых блинчиков в мире

Почти без калорий, без глютена и без сахара — эти блинчики сделают ваше утро, даже если у вас совсем мало времени на завтрак.

И что еще лучше: вы можете есть их сколько угодно без угрызений совести! Потому что благодаря бананам они полезны — содержат калий (полезен для сердца, мышц и нервов), магний и витамин B6, который играет важную роль в метаболизме белков.

Вот почему эти блины идеальны как полезный перекус между основными приемами пищи или спонтанный десерт. Итак, все, что вам нужно для рецепта, — это два яйца и банан!Ингредиенты (на 6 блинчиков):2 яйца1 спелый бананнемного сливочного / кокосового масла для жаркиСпособ приготовления:Взбить яйца до пены, очистить банан и размять его.

Все хорошо перемешайте ручным блендером или вилкой. Если вам хочется больше аромата, можете добавить щепотку корицы (она тоже полезна, снижает кровяное давление, богата антиоксидантами, обладает антибактериальным и противовоспалительным действием).Нагрейте сливочное или кокосовое масло на сковороде,