Упругие ягодицы и идеальный живот: Лорак раскрыла секрет своей фигуры
До лета ещё больше трёх месяцев, но начать возвращаться в форму лучше прямо сейчас. Это избавит от стресса, связанного с наступлением тепла и временем для открытых нарядов.
В этом году из-за карантина многим, похоже, придётся работать над фигурой в два раза больше. Главное, верить в свои силы и идти маленькими шагами к своим целям.Тем, кто не знает, с чего начать, можно воспользоваться советами Ани Лорак.
Певица рассказала о ритуалах, с которых начинается её день. Она раскрыла секрет своей идеальной фигуры, и в том, что она делает, нет ничего сложного.Артистка предлагает заниматься спортом сразу после подъема.
Это даёт заряд энергии и чувство легкости на весь день. Первое, что делает исполнительница, когда встаёт с постели, — это активная разминка.
