Статьи по теме
11.05 - 09:53
05.05 - 17:34
ТОП-5 завтраков, разгоняющих метаболизм
Сейчас читают: 149
Невероятно полезное и очень питательное блюдо. В натуральных овсяных хлопьях содержатся медленные углеводы, надолго создающие чувство сытости.
Орешки богаты растительными белками, на переработку которых организм тратит много энергии, благодаря чему калории сжигаются намного активнее.
Ну а ягоды – кладезь необходимых организму витаминов и антиоксидантов.Яйца – излюбленный продукт для завтрака у многих людей.
Во-первых, они низкокалорийные, а значит можно не переживать за фигуру. Во-вторых, благодаря большому количеству белка в их составе отлично насыщают организм и подстегивают обмен веществ.Многие отказываются от потребления яиц, опасаясь высокого содержания в желтке холестерина.
Об этом же в других изданиях
Утро туманное: полезен завтрак или все-таки нет elle.ru /3 года назад
Какую кашу есть на завтрак? lifehelper.one /3 года назад
Какую кашу есть на завтрак? shkolazhizni.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
