Собственная ложь
Часто они проявляются в том, как мы говорим, как строим предложения, как формулируем свои мысли. Например, клиент рассказывает о своей проблеме, а психолог обращает внимание на детали, пытается переформулировать и спросить: “А не это ли на самом деле происходит?”.
И тут человек начинает задумываться и, возможно, признаёт, что действительно мог не замечать чего-то важного.Сегодня был именно такой случай.
Мы разговаривали с клиенткой, и после моей фразы она задумалась и признала: “Да, возможно, ты права”. Это нормальная часть нашей жизни, потому что все мы иногда обманываем себя.
Не потому, что мы плохие или хотим этого. Просто так устроен наш мозг. Он пытается упростить для нас жизнь, выполняет много работы “за кадром”, чтобы мы не чувствовали лишнего стресса или тревоги.Но именно поэтому стоит обращать внимание на эти подсказки.
