Сергей Нетиевский похудел на 25 кг и изменился до неузнаваемости
«Много лет я как артист продлеваю жизнь других людей с помощью смеха и юмора. Но теперь овладел и другими методами, и рад поделиться этим опытом.
Наш мир стремительно меняется, потоки информации и вещей увеличиваются. И сейчас важно «разхламлять» себя — избавляться от всего лишнего в голове, в теле.
Почти все люди с годами и набирают лишний вес. И я начиная с 25 лет прибавлял килограммы. Долго не обращал внимания на это: жил, работал, снова покупал себе джинсы на один размер больше и находил отговорки типа: «Ну, когда-нибудь займусь собой», «Хорошего человека должно быть много».
У многих есть такие «спасительные круги» в море нежелания что-то менять.Я катился по колее своих пищевых желаний, без меры баловал свои вкусовые рецепторы, и в итоге медленно разрушал себя.
