Многие после пробуждения заглядывают в сонник, чтобы узнать к чему приснился тот или иной сон. О тайнах сновидений, причинах и последствиях в интервью радио Sputnik рассказала психолог Дарья Нелединская.
Психолог утверждает, что когда наше физическое тело спит, наше подсознание продолжает работать. И таким образом, сновидение — это некий сигнал, знак или подсказка: «Через сны наши подсознание с нами разговаривает.
Для каждого человека эта информация абсолютно индивидуальная. Если приснился какой-то сон, после которого возникает неприятное ощущение, я рекомендую прислушаться к себе.
Обратиться к себе и попробовать расшифровать, что это значит лично для вас». При этом Нелединская не рекомендует обращаться к сонникам за трактовкой своих сновидений.