Психолог Галигабаров: есть 4 веских повода порвать с токсичными родственниками
Принять решение о прекращении всех контактов с родным человеком бывает очень тяжело. Но в некоторых случаях другого выхода просто нет, и вы даже не обязаны объяснять, почему все сложилось именно так.К сожалению, самые родные и близкие в теории люди на деле могут отравлять жизнь.
Это абсолютно нормально, что отношения с родителями, мужем или женой, другими родственниками никогда не будут идеальными: все люди время от времени ссорятся.
Но бывает, что общение становится настолько токсичным, что единственный способ уберечь свое ментальное здоровье — прервать все контакты раз и навсегда.О том, какие признаки говорят, что вам стоит заблокировать родственника во всех соцсетях и больше никогда не встречаться, рассказал психолог Петр Галигабаров.ПсихологияПрактикующий психолог, автор книг, член АКПП (Санкт-Петербург), схема-терапевтКонфликты между людьми неизбежны.
У нас разные установки, ценности. От способности реагировать на возникающие противоречия зависит стабильность отношений, в частности, в семье.
