Проверьте себя: 3 признака, что у вас цифровая деменция

Это относительно новый термин. Жертвой так называемой цифровой деменции может стать любой человек при определенном образе жизни.

Как ее диагностировать и лечить, объясняют эксперты.iStockphotoЦифровая деменция, или цифровое слабоумие, — понятие новое, ввел его немецкий нейробиолог и психиатр Манфред Спитцер в 2012 году.Этот термин описывает негативное воздействие цифровых технологий на когнитивные функции человека.

Феномен ассоциируется с постепенным ухудшением памяти, внимания и других познавательных способностей, вызванным чрезмерным использованием электронных устройств.

Как понять, есть ли именно у вас цифровая деменция, и что делать в такой ситуации?НеврологияНевролог, педиатр. Рефлексотерапевт, главный врач Клиники восстановительной неврологии — КМВ (Пятигорск)«Главные жертвы цифровой деменции — это прежде всего молодое поколение, постоянно находящееся в цифровой среде, — рассказала „Доктору Питеру“ врач-невролог Альмира Гимранова. — Нарушение когнитивных функций может быть связано с длительным пребыванием в виртуальной реальности, частым использованием смартфонов и планшетов».Феномен цифровой деменции вызван не только избыточным использованием гаджетов, но и привычкой получать информацию из Интернета без необходимости запоминания.«Люди часто полагаются на поиск в Интернете для решения повседневных задач, что приводит к снижению активности мозга, отвечающей за память и когнитивные процессы», — продолжает врач.Люди, сидящие в гаджетах, обрабатывают огромное количество информации, переключаются с одного источника на другой, но при этом не воспринимают увиденное глубоко, не задумываются.