Польза воды для здоровья

Вода с лимоном – это лучшее начало дня. Диетологи рекомендуют каждое утро натощак выпивать стакан воды с лимоном. Пользы от этого действительно много. Повышается иммунитет Как известно, лимон богат витамином С и калием.

Тыква – настоящая королева осеннего меню. К тому же это целая аптека, в которой содержатся лекарства от многих болезней, о пользе тыквы говорят все врачи. Однако тыква может принести как пользу, так и вред нашему здоровью. Давайте разбираться.

Пожалуй, во все времена обязательно находились люди, которым очень сложно проснуться вовремя. Вот только знакомый каждому из нас будильник появился лишь в середине XIX века. Но ведь до этого люди каким-то образом заставляли себя не проспать. И тогда в ход шли самые разные фишки и приспособления: от церковных колоколов до…литра воды. Вашему вниманию «семёрка» способов проснуться, которые использовали люди прошлого.

10201 Последний тренд ЗОЖ — обогащение воды магнием — уверенно шагает по планете. И это объяснимо: по статистике ВОЗ, более 70% людей имеют дефицит магния в организме, а ведь именно от него во многом зависит наша работоспособность, внешний вид и хорошее настроение.

    Мандарин – вкусный и полезный фрукт. Способствует повышению иммунитета. Цедра мандарина также обладает массой полезных качеств!   Прежде всего, аромат мандариновой цедры способен улучшить самочувствие при головокружении во время езды в транспорте. Если вам предстоит продолжительная поездка на машине, то примерно за час до выезда сложите кусочек кожуры от мандарина пополам и протрите ей свои ноздри. Поездка должна пройти спокойно, без укачивания.   Цедру мандарина можно заварить горячей водой и пить как полезный чай. Чай с мандариновыми корками помогает эффективно регулировать энергию Ци, выводит лишнюю мокроту, лечит кашель и хронический бронхит. Чай готовится очень просто: мандариновые корки весом приметно 5 грамм залейте двумя стаканами воды. Поставьте емкость на плиту и доведите до кипения. По вкусу можно добавить немного тертого имбиря и темного сахара. Такой чай очень полезен при кашле.   В Китае мандариновая цедра активно применяется в кулинарии. Далее предлагаем

Долгие годы Юлия Коган являлась главной вокалисткой группировки «Ленинград», что позволяет ей и сегодня оставаться на слуху и продолжать успешную музыкальную карьеру.

У членов королевской семьи всегда был большой штат персонала, обеспечивающий комфортное пребывание во дворце: это повара, дворецкие, шоферы, горничные и другие служащие. Ко многим из них Виндзоры адресуют свои личные пожелания — некоторые из них легко объяснимы, а некоторые могут вызывать недоумение у неподготовленной публики.

Актер Михаил Ефремов, осужденный на 8 лет за смертельное ДТП, встретился с членами Общественной наблюдательной комиссии в московском СИЗО №5. По их словам, актер пребывает в нормальном расположении духа и не собирается отказываться от творческих планов.

Ученые всего мира периодически составляют списки самых полезных для человека продуктов. И их неизменно возглавляют лук и чеснок. В чем же польза лука и чеснока для здоровья? И в каком виде их лучше употреблять?