красота и здоровье НОВОСТИ Продукты

Полезные свойства кунжутного масла и его использование в кулинарии и косметологии

Сейчас читают: 469
fokus-vnimaniya.com

Кунжутное масло – это полезный продукт, используемый для приготовления пищи, а также в косметических и медицинских целях. Оно получается из жареных, а затем измельченных семян кунжута.

В этой статье мы рассмотрим, для чего нужно кунжутное масло, полезные свойства, где оно применяется и как его можно использовать в кулинарии.

Кунжутное масло имеет высокую концентрацию полезных жирных кислот, включая омега-6 и омега-9, а также витамины Е и В. Оно также содержит антиоксиданты, антибактериальные и противовоспалительные свойства.

Поэтому кунжутное масло может помочь улучшить здоровье кожи, снизить риск заболевания сердца и инсульта, а также улучшить зрение.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA