Перестаньте быть профессиональной жертвой: комментарий эксперта

Тема насилия очень неприятная, тонкая, но от того не менее важная. Многое меняется в вашей жизни и жизни окружающих вас людей, когда вы сталкиваетесь с насилием.

Или ситуацией, которая может к нему привести. Возможно, вы даже не замечаете этих изменений.Большинство людей переживают такие истории не лучшим образом.

И если вы обнаружили в себе профессиональную жертву, от этого статуса и образа точно нужно избавиться.Ведущий гештальт-терапевт страны – Игорь Погодин – разбирает одну из самых трепещущих тем: как перестать быть жертвой.В жизни далеко не всегда удается избежать насилия, даже если вы усердно оберегаете себя от этого.

Физическое, психологическое или сексуальное насилие всегда связано с нарушением личных границ. В результате у жертвы возникает боль.