7 признаков профессионального выгорания, которые вы могли не заметить
Современный тайм-менеджмент, многочисленные книги по мотивации и популярные ныне бизнес-коучи то и дело советуют не останавливаться в своем развитии и продолжать совершенствоваться в выбранном поле деятельности.
Но что если вам больше некуда расти? Или еще хуже – вы выдохлись и задумались о смене профессии? Читайте сегодня в журнале “ЕЩЕ”: Возможно, пора начать жить с новой записью в трудовой книжке?
И речь идет не только о лени, и не только о работе. При профессиональном выгорании не хочется вообще ничего: ни есть, ни пить, ни гулять, ни ходить за покупками, ни ездить в отпуск, ни посещать концерты любимых исполнителей.
Вы настолько физически и эмоционально устали, что вас ничего не радует. Все, чего вы хотите, это спать, плакать и сидеть в тишине.
