«Ненавижу босса!» Как вести себя с начальством, чтобы избежать стресса на работе?
У большинства из нас работа связана со стрессом. Это нормально, ведь мы находимся не на курорте, а в офисе. А вот как вы реагируете на стресс на работе, уже важнее.
Одни начинают огрызаться на коллег. Другие опускают руки и впадают в апатию. Третьи воспринимают стресс как испытание, которое надо преодолеть, и принимаются за дела с удвоенным рвением.
Сегодня мы поговорим о том, как справиться со стрессом на работе, и подробно обсудим самую частую причину переживаний. Какую?
Читайте в этой статье! Что заставляет вас нервничать? Среди всех причин, которые приводят к стрессу, выделим самые распространенные: отсутствие взаимопонимания с коллегами; срыв сроков сдачи проекта; ошибки, допущенные в работе над задачей; напряженная атмосфера в офисе; большое количество рабочих обязанностей; задержки в зарплате.
