Да, во всех этих случаях есть здравое зерно. И это не ложь как таковая, ведь своими действиями вы не получаете нечто, чем потом будете пользоваться.
А скорее просто делаете отношения с людьми неискренними. Это когда человек пытается скрыть свои реальные эмоциональные состояния, чтобы не ухудшить отношения.
Да, надевается некая маска иных эмоциональных состояний. Но у любых эмоций есть свой собственный механизм – они не заканчиваются сами по себе, им нужен какой-то выход.
И способы есть разные.В таких случаях прекрасным способом является обращение к психологу, когда, например, о своих истинных чувствах вы можете сказать не самому человеку, а через пустой стул.