Мята: польза и вред для организма - ФОКУС ВНИМАНИЯ
Узнайте о пользе и вреде мяты для организма. Влияние мяты на здоровье, её лечебные свойства и противопоказания. Одна из популярных разновидностей трав не только характеризуется приятным вкусом, но и широко применяется в народной медицине.
О пользе и вреде мяты для организма обязательно стоит узнать перед тем, как включить ее в свой рацион. В этой статье Клео.ру постарается рассмотреть все важные моменты, которые помогут вам составить детальное представление о свойствах данного растения.
Польза мяты обусловлена уникальным составом этого растения. В ней содержатся такие вещества: Также в составе растения имеются ниацин, фолиевая кислота, калий, триптофан, марганец, аргинин, валин, розмариновая кислота.
Мята относится к числу природных антиоксидантов, которые замедляют активность раковых клеток. Также среди лечебных свойств мяты стоит отметить следующие: Хотя растение и обладает многочисленными полезными свойствами, в некоторых случаях его стоит применять с осторожностью.
