Можно ли есть замороженные овощи: насколько они полезны

Покупать овощи в зимний сезон – это дорого. Поэтому многие приобретают замороженный вариант. Полуфабрикаты из супермаркета являются популярным продуктом и из него можно сделать много вкусных блюд. Остаётся открытым вопрос – являются ли замороженные овощи вредными и сколько раз в неделю их можно употреблять.Автор: Дмитрий ЛисковичДмитрий ЛисковичРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.Все статьи автораРубрика: Полезные советыОпубликовано: 23.11.2023 11:23 Проверено редакцией Мы прилагаем все усилия для обеспечения точности информации на портале Белновости.Узнайте больше о том, как мы проверяем факты.

Давайте разберёмся в этом вопросе подробнее. Полезны ли замороженные овощи Являются ли замороженные овощи полноценным аналогом или они бесполезны с точки зрения наличия витаминов и микроэлементов.Овощи, которые продаются в виде полуфабриката в упаковках, собирают зрелыми и подвергают шоковой заморозке посредством мощных камер охлаждения.