Матча-чай: 5 мифов о напитке, из-за которых ты можешь навредить здоровью
Если бы не Instagram и пламенная любовь лайфстайл-блогеров к поиску новых суперфудов, матча, вполне вероятно, остался бы изюминкой японских чайных церемоний.
Но поскольку сегодня этот напиток просачивается в жизнь все большего количества украинок, мы просто обязаны развеять некоторые мифы вокруг «чудодейственного» порошка. Помогает похудеть и вывести токсины Ученые подсчитали, что в матчи почти в полторы сотни раз больше антиоксидантов, чем в обычном зеленом чае, и в 60 раз больше, чем в шпинате.
А значит, напиток действительно помогает выводить токсины и сбрасывать нежеланные килограммы. Но только в том случае, если кроме употребления матча, ты регулярно занимаешься спортом и правильно питаешься.
Иначе чудо-эффекта не дождаться. Позитивно влияет для ЖКТ Но не более, чем любой другой суперфуд. Тем не менее, благодаря маркетингу матча начали использовать не только для приготовления чая, но и кофе.
