"Марафон удовольствия": как я перезагрузилась и "разоблачила" себя за 12 дней
В этом году зима выдалась холодной и снежной. В феврале "заснежило" и у меня в голове — крутилось много вопросов, на которые не было ответов, ощущала пресловутое нересурсное состояние и вечное плохое настроение, от которого уже не спасал ни спорт, ни комедии, ни разговоры по душам...И вот в очередное "нересурсное" утро мне написала моя хорошая знакомая Катя Козлова — основательница салона Nailhub, у которой год назад я брала интервью:Мы запускаем второй поток "Марафона удовольствия".
Про то, как жить СВОЮ жизнь, понимая свои потребности и осознавая чувства. Если тебе интересно — направлю программу! Стартуем уже завтра.
Все проходит в онлайне, в закрытой группе Instagram.Оказалось, что партнер по проекту Кати "Марафон удовольствия" — практикующий психотерапевт Оксана Медведева, у которой опыт работы более 10 лет.
Сначала я сама в своей голове придумала тысячу отговорок, почему "нет". Мол, справлюсь сама со своими проблемами. А потом подумала и сказала: "Это нужно в первую очередь мне.
