Когда дети болеют: родители, оденьте «кислородную маску» сначала на себя
Наталья Москвичева, психолог и гештальт-терапевт Зачастую родители болеющих детей бросают все силы — физические и эмоциональные — на заботу о ребенке, начисто забывая о своих потребностях.
И это вполне понятно. Однако, психологи утверждают, что такой подход в корне неверный — для того, чтобы помочь кому-то, нужно сначала помочь себе.
Вспомните хотя бы инструктаж, который вы точно слышали в самолете — стюардессы и стюарды каждый раз акцентируют на том, что в случае разгерметизации салона необходимо сначала надеть кислородную маску на себя, чтобы иметь возможность помочь остальным. Вместе с «Фундацией Дом Рональда МакДональда», которая строит и содержит Семейные комнаты в детских больницах, мы разбирались, как родителям не забывать о себе в непростой период болезни ребенка. Почему родителям важно быть в ресурсе Дети очень чувствительны к контакту — особенно с мамой.
