Лето — идеальная пора для здорового и вкусного питания, изобилующего овощами. Когда как не летом наслаждаться всем разнообразием даров природы?
Идеальным дополнением рациона станут кабачки — из них можно приготовить множество блюд, от полезных оладьев до супов. И, конечно, украшением летнего стола станут лодочки из кабачков с овощной или мясной начинкой.
Сытный, но легкий обед как нельзя кстати подойдет для жарких дней.Ингредиенты:Кабачок — 2 шт Куриное филе — 200 г Помидор — 100 г Перец болгарский — 100 г Сыр — 100 г Зелень по вкусу Соль, специиСпособ приготовления:1.
Кабачок разрезать пополам и ложкой вынуть мякоть.2. Филе, овощи и зелень, включая мякоть кабачка, мелко нарезать и смешать. Посолить, добавить специи по вкусу.3.