Наша стопа – удивительный амортизационный аппарат. Она испытывает колоссальную нагрузку при ходьбе, удерживая массу нашего тела.
Если вы обратите внимание на отпечаток здоровой стопы, то увидите, что она касается поверхности (пола или земли) не всей площадью подошвы, а лишь ее частью.
Внутренняя поверхность стопы приподнята и образует ее свод. Такое строение позволяет стопе амортизировать при ходьбе, оберегая наши суставы от чрезмерных нагрузок.
В силу различных причин, например при плоскостопии, стопа может утрачивать эту свою функцию. Могут появиться боли в мышцах ног, пояснице, развиться искривление позвоночника и воспалительные процессы в суставах.