Какие мысли сохраняют молодость и что нужно делать, чтобы не стареть
Старость — это не только возраст и сопутствующие изменения в работе организма. Большую роль играет и психология. Причем психологические особенности старости зачастую имеют огромный вес.
И при правильном подходе человек даже в солидные годы может чувствовать себя значительно лучше ровесников. Сегодня редакция «Так Просто!» предлагает поговорить, какие действия помогут дольше оставаться молодым и отодвинут старость подальше.
А что делать ни в коем случае не стоит, чтобы не постареть раньше времени. Удивительно, насколько большую роль играют здесь мысли и ментальные установки. © Depositphotos Особенности старости Почему один человек уже в 40 лет кажется дряхлым и безынициативным стариком, потерявшим интерес к жизни, а другой и в 60–70 лет бодрый, энергичный и жизнерадостный?
Причем в своем солидном возрасте последний смотрится удивительно молодо. И ведет себя, словно молодой. © Depositphotos Кто-то видит здесь главным фактором состояние здоровья.
