Статьи по теме
24.03 - 18:06
Как заставить себя заниматься спортом?
Сейчас читают: 276
Вы хотите регулярно и эффективно заниматься спортом? Воспользуйтесь советам наших экспертов! 1. Приобретите годовой абонемент в спортзал.
Крупная сумма денег, потраченная на занятия, станет отличным стимулом от них не отлынивать. 2. Повесьте на холодильник или компьютер мотивационную картинку или слоган.
Каждый раз, когда у вас появляется соблазн остаться дома, слова «Вперед к цели» или фотография стройной девушки будут вдохновлять вас на спортивные подвиги.
3. Поставьте четкие цели. Например, зарегистрируйтесь на участие в марафоне, который пройдет в вашем городе через несколько месяцев, и целенаправленно готовьтесь к нему день за днем.
Об этом же в других изданиях
Что заставило мужа замуровать вход в дом свекрови takprosto.cc /3 года назад
Что делать, если подозреваемого или обвиняемого заставили дать ложные показания в 2021 году? shkolazhizni.ru /3 года назад
Змея песней Pink Just Give Me a Reason в шоу “Маска” заставила рукоплескать весь зал mur.tv /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
