Как в детстве: 7 рецептов молочных коктейлей

Молочный коктейль считается не самым полезным блюдом, поскольку для его приготовления часто используются сладкие сиропы и жирные молочные продукты.

Однако это лакомство можно легко приготовить дома, используя только те ингредиенты, которые вписываются в ваш рацион питания.

Милкшейки со свежими ягодами, коктейли на основе кокосового молока и напитки с добавлением мороженого — делимся разнообразными рецептами, среди которых каждый найдет для себя идеальный вариант.Ингредиенты:Клубника 75 гГолубика 75 гОвсяные хлопья 20 гМолоко 350 млМед 2 ч.л.Способ приготовления:Ягоды помыть и отправить в блендер, туда же засыпать половину овсяных хлопьев, залить молоко и мед, взбить коктейль на максимальной скорости и подавать к завтраку, украсив оставшимися хлопьями.Ингредиенты: Молоко 200 млБанан 2 шт.Пломбир 2 ст.

л.МятаСпособ приготовления:Бананы нарезать произвольными ломтиками, отправить в миксер. Туда же добавить молоко и мороженое, хорошенько взбить на максимальной скорости.