Как научиться выполнять обещания: простые способы

Выполнять обещания намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Однако это не означает, что можно бросать слова на ветер - всегда можно научиться быть в ответе за свои обещания. Более подробно об этом рассказывает эксперт сетевого издания "БелНовости" блогер Мария Самарина, которая является специалистом по осознанности и основателем школы "Поток".

Когда мы не выполняем обещание, то даём понять другому человеку, что его не ценим. Это может лишить наши отношения доверия. Если же мы не сдерживаем собственное слово, то показываем, что не слишком себя уважаем.

В конце концов, это может нанести вред нашей самооценке и уверенности в себе. Но обычно причины того, почему люди не сдерживают обещания, намного глубже, чем может показаться.

Когда человек даёт обещание, он часто не осознает, в каком состоянии он это делает, потому что не понимает внутренней мотивации.