Отношения с людьми не всегда складываются так, как хотелось бы. Представьте: вы стоите нос к носу с человеком, который буквально вскипает от злобы и кричит на вас; и все, чего вам хочется, — ответить ему тем же.Но, накричав в ответ, вы никак не улучшите ситуацию.
Как же взять себя в руки и удержаться? Для этого есть несколько решений, и лишь одно из них — правильное.1.Подавить свой гнев.
Однозначно плохая идея. В этом случае вы просто цедите сквозь зубы: «Все в порядке» и пытаетесь продолжать заниматься делами.