Приближается осень – сезон пасмурной погоды, дождей и холодного ветра. Именно в такую пору очень легко подхватить простуду. В самом начале болезни многие жалуются на сухой кашель, который значительно усложняет жизнь и создает дискомфорт.По словам специалиста, необходимо пить много жидкости.
Это может быть не только обычная чистая вода, но также чай, компот, морс, минеральная вода или кисель.Кроме этого, важно предусмотреть, чтобы воздух в доме не был слишком сухим.Желательно, чтобы влажность в помещении была больше 50 процентов.Необходимы также ингаляции, которые увлажняют дыхательные пути.