Время перемен — непростое время. Приходится постоянно подстраиваться. Тревога становится повседневным спутником человека. Агрессия нарастает.
Что с ней делать? Как помочь себе, АиФ.ru попросил рассказать Анну Корниенко, преподавателя МИГиП, руководителя команды Agressia.pro.
Что такое агрессия? Агрессия — это приближение к своей цели. Сейчас мы называем агрессией поведение (нападение, скандал, конфликт).
Но это другое. Сам по себе агрессивный импульс может быть способом достижения цели, в том числе социально приемлемым, экологичным.

