эмоции жизнь зависть уроки

Избавиться от зависти за 6 шагов

Сейчас читают: 470
www.psychologies.ru

Статус По мнению когнитивно-поведенческого терапевта Роберта Лихи, зависть всегда связана с переживанием, что успех другого человека угрожает нашему статусу.

Возможно, это статус «хорошего родителя» или «женщины, достойной любви», или еще какой угодно вариант — зависит от ситуации, в которой возникает зависть.

И для начала Лихи предлагает осознать, что статус — понятие относительное и оценивается субъективно.Кроме того, его значимость для нашего благополучия довольно иллюзорна.

Это мы сами придаем ему особую ценность. А раз мы придаем — то мы же можем и «отобрать» ее или хотя бы снизить уровень этой ценности.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA