Звезда 90-х призналась, что в последнее время стала выглядеть намного лучше, потому что бросила курить. «Уже несколько месяцев я не курю.
И сразу увидела, как изменился цвет лица, да и кожа в целом стала лучше. Ведь для кого ты все это делаешь? Только для себя, — говорит Салтыкова. — С возрастом просто начинаешь понимать как лучше будет для тебя, для твоего здоровья.
Понятно, что если будешь курить и употреблять спиртные напитки каждый день, то и выглядеть будешь соответствующе. Все эти пагубные привычки непременно отразятся на лице.
Еще важно для хорошего самочувствия и внешнего вида высыпаться. У меня никогда не было нормального сна: всегда поздно ложилась и поздно просыпалась.