Girls Resilience Academy 1.0/Академія стійкості для дівчат 1.0: турбота про інших починається з турботи про себе

З лютого 2022 здається, що світ зійшов з розуму. Постає логічне питання: як не зійти з розуму разом із ним? Як впоратись з тією хвилею емоцій, яка накриває щоразу, коли чуєш звуки повітряної тривоги?

Як побороти ненависть, коли читаєш новини про чергові руйнування та вбивства безневинних людей? Ба більше, що робити, коли на твоїх очах рідні та близькі скочуються у безодню депресії та апатії?

Як пережити втрату? Як віднайти в собі ресурс рухатись далі? На жаль, ми не маємо магічної палички Герміони Ґрейнджер, проте ми підготували дещо не менш круте: проєкт “Girls Resilience Academy 1.0 / Академія стійкості для дівчат 1.0” — це ваш шанс віднайти психологічну стійкість в буремні часи та відновити психологічне здоров’я за рахунок отримання експертних порад та практик боротьби зі стресом, розвитку впевненості в собі та своїх силах. Що на вас чекає? 10 online зустрічей щотижня щонеділі з 10:00 по 12:00 (березень-травень 2024) практичні завдання між зустрічами задля кращого опрацювання певної теми бейдж-платформа, створена спеціально для того, щоб ви могли відстежувати свій прогрес постійна комунікація та підтримка в чаті учасниць разом з психологинею додаткові ресурси для ознайомлення, підготовлені на основі рекомендацій залученої експертки сертифікат участі у проєкті за умови відвідування 60%+ зустрічей та виконання 60%+ практичних завдань 5 випускниць проєкту, які відвідають усі зустрічі, отримають можливість безплатно взяти участь у трансформаційній грі «Ліла» 5 випускниць проєкту, які наберуть найбільшу кількість балів за рахунок відвідування зустрічей та виконання практичних завдань й додаткових активностей, отримають можливість взяти участь в безплатний індивідуальній одногодинній сесії з психологинею для обговорення