Для пользы тела. Как помогает снижать вес новый класс препаратов?
Согласно последним международным рекомендациям, низкокалорийные диеты нежелательно использовать для снижения массы тела. Любое резкое ограничение питания чревато рисками для здоровья.
Правильнее переходить на сбалансированное питание, что со временем позволит нормализовать вес. Сегодня есть методы, которые позволяют худеть безопасно и с комфортом, не изнуряя себя голодом.
Когда начинать? Да практически сразу, как вы заметили лишние килограммы. Фундамент нездоровья «Люди не чувствуют опасность, им кажется, что лишний вес — это чисто эстетическая история, не более того, — говорит профессор, заведующий кафедрой эндокринологии Российской медицинской академии непрерывно последипломного образования Минздрава России Александр Аметов. — А это реальная опасность для здоровья.
Это абсолютно доказанный отрицательный метаболический фундамент, на основе которого развиваются сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет второго типа и другие».
